quarta-feira, 10 de fevereiro de 2016

4 SINAIS DE QUE VOCÊ ESTÁ DISPERDIÇANDO A VIDA


Com certeza você tem diversas ideias 
do que você quer para a sua vida. 

Coisas para fazer, metas a cumprir e pessoas com quem conviver. 
Mas às vezes você não tem tempo para alcançar tudo… ou talvez apenas 
pareça isso. Você já pensou que talvez esteja desperdiçando a sua vida?
Talvez algumas coisas nas quais você se vê submerso não sejam necessárias
ou talvez você esteja perdendo muito tempo sem nem perceber. Será que 
realmente falta tempo ou você só investe em coisas que não levam a 
lugar nenhum? Continue lendo e descubra.

O passado já fugiu, o que se espera está
ausente , mas o presente é seu
--Provérbio Árabe--

1. Você gasta tempo no que não contribui

Você precisa de momentos para se desligar das obrigações 
profissionais e se distrair. Mas se a maior parte do seu tempo 
é destinada a distrações, você acabará com a sensação de que não 
fez nada. Não estou dizendo para eliminar todas as atividades 
recreativas da sua vida, e sim que você preserve aquelas que 
contribuem com alguma coisa e reduza as outras.
Entre as atividades que farão você sentir que desperdiça 
a sua vida estão beber em excesso, passar horas assistindo televisão 
ou se perder nas redes sociais. Se você quer estar com seus amigos
 procure alternativas como sair para acampar ou jantar em casa e 
bater papo à vontade.Escolha alternativas que sirvam para melhorar 
as suas relações e ter a vida que você deseja.
  
2. Você não melhora as suas habilidades

Os seres humanos estão programados para aprender coisas novas.
 Uma forma de desperdiçar a sua vida é não dar a si mesmo a 
oportunidade de aprender e crescer sempre. Você lembra que 
anteriormente mencionei que você deve evitar as atividades 
 que não contribuem com nada? Então, uma excelente alternativa 
é usar os tempos mortos para praticar jogos mentais.
Faça com que a sua mente trabalhe e desafie-se sempre que puder.
Opções como palavras cruzadas sadias e a meditação da Palavra de Deus
 o ajudarão, e em pouco tempo você ficará viciado em seus desafios. 
Outra excelente alternativa para fazer com que a sua mente se desenvolva é 
aprender novas habilidades. Desde tocar um instrumento musical 
até aprender um novo idioma. Se você quer algo que requeira 
menos esforço, leia.
 
“Aprender a aprender 
é a habilidade mais importante 
da educação, e deve  ser explicada 
desde as primeiras lições”.
--John Seymour--
 3. Falar consigo negativamente
 O diálogo negativo é uma excelente forma de desperdiçar a sua vida. 
Se esse diálogo se dá no seu interior e com você mesmo, é ainda pior. 
 Lembre-se de que aquilo que você pensa se torna realidade. 
Você é consciente do que você diz a si mesmo cada vez que 
você tem um tempo ocioso? Quão gentil você é consigo mesmo? 
Quando chega o momento de enfrentar um desafio e você se dá 
por vencido na sua mente, o fracasso está praticamente assegurado.
Claro que não é fácil mudar esse tipo de diálogo porque ele não 
acontece de forma consciente. O que você precisa fazer é 
prestar atenção ao que você está falando para si e pouco a pouco 
modificar essa mensagem. Você também pode ocupar a sua 
mente para diminuir esse tipo de mensagem.

 4. Você não planeja o futuro, nem a sua vida
  
Como você se imagina daqui a dez anos? O que você gostaria 
de estar fazendo neste momento? Com quais recursos você 
fará isso? Embora seja verdade que é preciso viver o presente
nunca se deve esquecer do futuro. As metas funcionam como 
um motivo para continuar e evitam que você desperdice a sua vida. 
Permitem criar um caminho e fazem você sentir que realmente 
tem algo a melhorar e pelo que perseverar.
“O futuro tem muitos nomes. 
 Para os fracos é o inatingível. 
Para os temerosos, o desconhecido.  
Para os valentes, a oportunidade.”
--Victor Hugo-- 
Muitas pessoas vivem quase como zumbis. 
De manhã acordam, tomam café, vão para o trabalho e 
voltam para casa. Todo dia é igual e quando tiram um tempo 
para analisar as suas vidas, se sentem vazios. Isto acontece 
porque elas não têm uma meta a cumprir. 
 Defina uma ou duas grandes metas e outras menores. 
Que tal correr uma maratona no ano que vem? Depois de 
definir o seu objetivo principal, crie metas menores e realistas 
que possam ser alcançadas, como correr uma prova de 5km
depois uma de 10km, completar uma meia-maratona, etc.
Não se permita desperdiçar a sua vida. Aproveite-a para 
crescer e melhorar. A melhor coisa que você pode fazer 
é viver plenamente porque você não vai ter oportunidade 
de desfazer as suas decisões. 
SÁBIAS PALAVRAS

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