Com certeza você tem diversas ideias
do que você quer para a sua vida.
Coisas para fazer, metas a cumprir e pessoas com quem conviver.
Mas às
vezes você não tem tempo para alcançar tudo… ou talvez apenas
pareça
isso. Você já pensou que talvez esteja desperdiçando a sua vida?
Talvez algumas coisas nas quais você se vê submerso não sejam necessárias
ou talvez você esteja perdendo muito tempo sem nem perceber. Será que
realmente falta tempo ou você só investe em coisas que não levam a
lugar nenhum? Continue lendo e descubra.
O passado já fugiu, o que se espera está
ausente , mas o presente é seu
--Provérbio Árabe--
1. Você gasta tempo no que não contribui
Você precisa de momentos para se desligar das obrigaçõesprofissionais e se distrair. Mas se a maior parte do seu tempo
é destinada a distrações, você acabará com a sensação de que não
fez nada. Não estou dizendo para eliminar todas as atividades
recreativas da sua vida, e sim que você preserve aquelas que
contribuem com alguma coisa e reduza as outras.
Entre as atividades que farão você sentir que desperdiça
a sua vida estão beber em excesso, passar horas assistindo televisão
ou se perder nas redes sociais. Se você quer estar com seus amigos
procure alternativas como sair para acampar ou jantar em casa e
bater papo à vontade.Escolha alternativas que sirvam para melhorar
as suas relações e ter a vida que você deseja.
2. Você não melhora as suas habilidades
Os seres humanos estão programados para aprender coisas novas.
Uma forma de desperdiçar a sua vida é não dar a si mesmo a
oportunidade de aprender e crescer sempre. Você lembra que
anteriormente mencionei que você deve evitar as atividades
que não contribuem com nada? Então, uma excelente alternativa
é usar os tempos mortos para praticar jogos mentais.
Faça com que a sua mente trabalhe e desafie-se sempre que puder.
Opções como palavras cruzadas sadias e a meditação da Palavra de Deus
o ajudarão, e em pouco tempo você ficará viciado em seus desafios.
Outra excelente alternativa para fazer com que a sua mente se desenvolva é
aprender novas habilidades. Desde tocar um instrumento musical
até aprender um novo idioma. Se você quer algo que requeira
menos esforço, leia.
“Aprender a aprender
é a habilidade mais importante
da educação, e deve ser explicada
desde as primeiras lições”.
--John Seymour--
3. Falar consigo negativamente
O diálogo negativo é uma excelente forma de desperdiçar a sua vida.
Se esse diálogo se dá no seu interior e com você mesmo, é ainda pior.
Lembre-se de que aquilo que você pensa se torna realidade.
Você é consciente do que você diz a si mesmo cada vez que
você tem um tempo ocioso? Quão gentil você é consigo mesmo?
Quando chega o momento de enfrentar um desafio e você se dá
por vencido na sua mente, o fracasso está praticamente assegurado.
Claro que não é fácil mudar esse tipo de diálogo porque ele não
acontece de forma consciente. O que você precisa fazer é
prestar atenção ao que você está falando para si e pouco a pouco
modificar essa mensagem. Você também pode ocupar a sua
mente para diminuir esse tipo de mensagem.
4. Você não planeja o futuro, nem a sua vida
Como você se imagina daqui a dez anos? O que você gostaria
de estar fazendo neste momento? Com quais recursos você
fará isso? Embora seja verdade que é preciso viver o presente
nunca se deve esquecer do futuro. As metas funcionam como
um motivo para continuar e evitam que você desperdice a sua vida.
Permitem criar um caminho e fazem você sentir que realmente
tem algo a melhorar e pelo que perseverar.
Se esse diálogo se dá no seu interior e com você mesmo, é ainda pior.
Lembre-se de que aquilo que você pensa se torna realidade.
Você é consciente do que você diz a si mesmo cada vez que
você tem um tempo ocioso? Quão gentil você é consigo mesmo?
Quando chega o momento de enfrentar um desafio e você se dá
por vencido na sua mente, o fracasso está praticamente assegurado.
Claro que não é fácil mudar esse tipo de diálogo porque ele não
acontece de forma consciente. O que você precisa fazer é
prestar atenção ao que você está falando para si e pouco a pouco
modificar essa mensagem. Você também pode ocupar a sua
mente para diminuir esse tipo de mensagem.
4. Você não planeja o futuro, nem a sua vida
Como você se imagina daqui a dez anos? O que você gostaria
de estar fazendo neste momento? Com quais recursos você
fará isso? Embora seja verdade que é preciso viver o presente
nunca se deve esquecer do futuro. As metas funcionam como
um motivo para continuar e evitam que você desperdice a sua vida.
Permitem criar um caminho e fazem você sentir que realmente
tem algo a melhorar e pelo que perseverar.
“O futuro tem muitos nomes.
Para os fracos é o inatingível.
Para os temerosos, o desconhecido.
Para os valentes, a oportunidade.”
--Victor Hugo--
Muitas pessoas vivem quase como zumbis.
De manhã
acordam, tomam café, vão para o trabalho e
voltam para casa. Todo dia é
igual e quando tiram um tempo
para analisar as suas vidas, se sentem
vazios. Isto acontece
porque elas não têm uma meta a cumprir.
Defina uma ou duas grandes metas e outras menores.
Que tal correr uma
maratona no ano que vem? Depois de
definir o seu objetivo principal,
crie metas menores e realistas
que possam ser alcançadas, como correr
uma prova de 5km
depois uma de 10km, completar uma meia-maratona, etc.
Não se permita desperdiçar a sua vida. Aproveite-a para
crescer e melhorar. A melhor coisa que você pode fazer
é viver plenamente porque você não vai ter oportunidade
de desfazer as suas decisões.
SÁBIAS PALAVRAS
SÁBIAS PALAVRAS
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